Tu mandas en el ahora

Tu le dices al ahora como quieres que sea tu momento presente

El valor del momento presente no es el momento en sí sino que puedo elegir quién ser , que hacer y como sentirme .

El poder más bello y creativo que tengo cada día es mi momento o instante presente.

El ahora es el instante que contiene todo el tiempo.

Este instante siempre es pasajero pero contiene todo cuánto necesito para ser ,hacer y sentir.

Siempre es presente.

El futuro no existe.

El pasado solo me sirve para aprender y crecer, también me sirve para revisar, rectificar y seguir aprendiendo , por esta razón algunos decimos que es un maestro .

El presente es el único tiempo real donde siento, pienso y vivo .

Si lo dejo escapar no regresara y dejare de ser amiga del tiempo.

Hemos asumido el tiempo en lo psicológico y lo hemos proyectado en el futuro .

La mente se acostumbra a la idea del tiempo y del mañana y por eso hemos desarrollado la creencia de qué necesitamos ese tiempo futuro para resolver algo que está ocurriendo en el presente.

El presente es el tiempo real desde dónde hay que partir con acciones y estrategias para el cambio . Cuando utilizamos el momento presente estamos haciendo un uso adecuado del tiempo real .

El mañana no existe por qué el problema se afronta ahora, me responsabilizo cómo toda la acción consciente que se requiere para poner en marcha cualquier recurso que me ayude a superar o soltar el problema o la dificultad.

Mañana no es un medio para acabar con el pasado, siendo el pasado aquello que hemos dejado de atender y resolver.

Creo que hemos aprendido a desperdiciar el tiempo utilizando pereza, postergación ,aburrimiento, perfeccionismo y victimismo entre otros.

Presente es: presencia y atención, mi realidad con conciencia, felicidad y libertad.

Presente es: otra dimensión, otro lugar ,un plano paralelo que contiene todas las posibilidades.

Algunas preguntas de introspección del taller.

¿ Qué entiendes por presente?

¿ Que contiene este presente?

¿ Porque necesitamos tiempo?

¿Que contiene el tiempo psicológico y quien lo crea?

¿Para qué sirve el tiempo psicológico?

El futuro es una ilusión para postergar la libertad.

¿Que significa esto para ti?

La fe siempre debe estar en el presente.

La esperanza siempre debe estar en el presente.

¿Qué significa esto para ti?

¿Qué función desempeña la postergación y la pereza en el instante presente?

¿Amor sin mente ?

¿Podemos vivir sin pensamientos?