SOBRE EL AMOR
¿Que es el amor?
¿Que nos hace amar?
¿ En que cosiste la practica del amor?
¿Con que amamos?
¿Que contiene la esencia del amor?
¿Para que amamos?
El amor es una energía poderosa que nos se ablanda y nos hace genuinos y sensibles .
Ser blando significa ser vulnerable.Ser sensible significa ser cercano, sencillo, íntimo.
Cuándo no tengo la capacidad de dejar que esta energía poderosa me inunde y me ablande , me cierro y bloqueo al amor; mi corazón se enfría y mi musculatura se pone rígida creando una armadura que rodea y encierra a mi cuerpo impidiéndole entregarse y sentir.
Esta armadura custodia la vulnerabilidad y la bloquea; dentro de esta rigidez he guardado mi tristeza, dolor, vergüenza y mi culpa; pero también mi alegría, agradecimiento, confianza y mi amor propio . Me he aislado dentro de esa armadura y he traicionado a mi cuerpo, impidiéndole que sienta y disfrute. Entierro mi amor propio pero no puedo destruirlo; queda ahí en espera de darme permiso para sentir profundamente mis sentimiento y liberar al mi cuerpo de su rigidez y su armadura .
El amor siempre espera
LA INCONSCIENCIA UN OBTACULO AL AMOR
Es nuestra inconsciencia convertida en un estilo de vida, nuestro mayor obstáculo a la vida y al amor. Cuando vivimos en un estado de preocupación, miedo y estrés,nos generamos tensiones y contracciones que nos producen ansiedad.
Este estado de ansiedad nos genera a su vez sufrimiento y dolor emocional. Para evitar este estado de ansiedad y de dolor emocional creamos un mecanismo de defensa que nos proporciona la capacidad de congelar o adormecer este dolor.
Nos insensibilizamos produciendo una anestesia corporal con efectos psicológicos que elimina el dolor.
Cuando nos sensibilizamos también nos cerramos a la vida y al amor incapacitándonos a amarnos y amar.
PARA AMAR NECESITAMOS ESTAR ABIERTOS Y ENTREGARNOS
Nuestra naturaleza primaria se basa en estar abiertos a la vida y al amor .
El amor es un misterio profundo que nos guía en silencio a la casa de la sensibilidad y la vulnerabilidad y nos da apertura y entrega para vida y las relaciones.
El amor es más que amar o querer a:
tu pareja
tus padres
tus hijos
tus amigos
tu perro.
El amor es un estado de conciencia y sabiduría que nos dirige hacia la conservación constante de la dignidad y el respeto. Es la manera que tiene el amor de hacernos responsable para no llegar a la destrucción.
El amor es dignidad y desde la dignidad no podemos hacer nada destructivo.
El amor es radical
¿Que significa el amor es radical?
El amor es radical porque es autenticidad .
Me refiero a una radicalidad sobria, realista, sin fisuras , fuerte, humilde y generosa.
El amor es radical porque no tiene opuesto.
El amor es radical porque lo es TODO
Si realmente estuviésemos conectados a la esencia del amor este mundo sería totalmente diferente.
Por ejemplo: dejaríamos de juzgar .
¿Porque haríamos estos?
Porque cuando estamos conectados a la esencia del amor somos sensibles y sencillos y esta sensibilidad y sencillez del amor nos hace compasivos ; y cuando somos compasivos no necesitamos juzgar porque hemos desarrollado una profunda comprensión de lo que significa vivir y lo que significa relacionarse.
Si realmente estuviésemos conectado a la esencia del amor no tendríamos adicciones .
Cuando una persona desarrolla cualquier tipo de adicción significa que esa persona no está conectada al amor.
las adicciones son consecuencia de una falta de amor propio.
Las adicciones son una manera brutal de auto-aborrecimiento y auto destrucción.
Las personas que han desarrollado esta enfermedad emocional están desconectadas del amor y viven bajo el liderazgo del egoísmo.
Lo contrario del amor es el egoismo.
El yo de la necesidad y de la tiranía.
“Que me comprendan a mí “.
“Que me respeten a mí”.
“Que me amen a mí “.
Esas son algunas creencias con las que vive y se relacionan ese yo necesitado y tirano.
Si realmente estuviésemos conectado a la esencia del amor no utilizaríamos la comparación.
La comparación es una manera de violencia y es un ataque a la dignidad de la persona .
Si realmente estuviésemos conectado a la esencia del amor no tendríamos aburrimiento.
Si realmente estuviésemos conectado a la esencia del amor no utilizaríamos la pereza.
Si realmente estuviésemos conectado a la esencia del amor no utilizaríamos gratificaciones.
Si realmente estuviésemos conectado a la esencia del amor no explotaríamos a los demás.
Si realmente estuviésemos conectado a la esencia del amor podríamos acabar con los miedos.
La primera práctica del amor es hacia uno mismo para poder tener la experiencia propia del amor y de esta manera asegurarnosque vamos amar a los demás desde la experiencia primera de conocer el amor en nosotros.
No podemos dar lo que no tenemos.
No podemos conocer lo que no hemos experimentado.
PARA AMAR NECESITAMOS ESTAR ABIERTOS Y ENTREGARNOS
Sentimientos como vergüenza ,culpa y rechazo son grandes impedimentos para abrirnos al amor porque restringen la libertad y la capacidad de expresarnos. Entregarse al amor implica tener la capacidad de compartirse enteramente con el otro en el amor. Esta capacidad de estar abierto y está apertura solo puede iniciarse de una manera natural por si mismo y desde ahí extenderse al otro; por ello necesitamos estar en contacto con nuestra vulnerabilidad y con nuestros sentimientos más profundos.
La violencia no es amor
La ira no es amor
La manipulación no es amor
Cualquier tipo de chantaje no es amor
El control y la sumisión no es amor
El sacrificio no es amor.
Nuestra naturaleza primaria se basa en estar abiertos a la vida y al amor .
la práctica del amor es lo que nos hace vulnerables y sensibles a la vida.
El amor es una energía poderosa que no se ablanda y nos hace genuinos y sensibles .