SUGERENCIAS PARA EVITAR REACCIONAR Y MANTENER UN ESTADO DE EQUILIBRIO MENTAL Y CORPORAL
1.- Escuchar sin interrupción.
2.- No opinar cuando no sea necesario.
3.- No juzgar.
4.-Tener flexibilidad.
5.- No tomar acción en las cosas de los demás.
6.- No tomar las cosas de manera personalizada.
7.- Pedir permiso siempre para opinar en la vida de los demás.
8.- No dejar que los demás te utilicen para descargar su negatividad y no hacerlo tu con ellos.
9.- Dejar que los demás reciban las consecuencias de sus elecciones. No verles como victimas y no darles ninguna oportunidad , de hacerse las victimas contigo.
10.- Decir lo que piensas solo cuando te preguntan: tener honestidad.