La comunicación es una necesidad vital para mantener la vida y las relaciones humanas en equilibrio.

Es un seguro de vida de salud mental, emocional y espiritual.

La comunicación se aprende y hacemos este aprendizaje en la escuela de las relaciones humanas.

La comunicación es una herramienta de conocimiento y union y, esta relacionada con el nivel de conciencia ( autó-conocímiento) .

Quien no se conoce no puede amarse y por ende no puede amar

El amor es una experiencia personal que compartimos con los demás .

El amor que damos a los demás es nuestro amor propio .

La comunicación funcional necesita ser honesta, sin miedos, directa, libre de vergüenza y de culpabilidad.

La comunicación honesta esta inspirada en la empatía y en el respeto.

Respeto por la peculiaridad de la otra persona y libertad para elegir quedarnos o marcharnos en cualquier relación sin desgaste emocional.

Somos amorosos al escuchar y somos respetuosos al responder

El propósito de la comunicación honesta o funcional siempre es unir y respetar.

No debemos ocultar lo que queremos comunicar porque si lo hacemos pierde su valor.

“Aquello que se oculta no puede ser amado porque no puede ser conocido y por tanto se pierde”.

Cuando hay equilibrio entre lo que pienso , siento y hago me transformo en una persona madura y me comunico y me muestro vulnerable con naturalidad y libertad .

Comunicación y vulnerabilidad forman parte de vivir y sentir la vida

Tenemos miedo de comunicarnos porque tenemos miedo de ser lastimados pero amar es un reto y la comunicación forma parte de ese reto de vida.

Si no te muestras vulnerable no podrás amar y no podrás comunicar

La vulnerabilidad me gusta definirla como capacidad y responsabilidad que adquiere una persona de enseñar a los demás “quien es “ y de dar a los demás lo que tiene.

Es una manera bellísima de compartir con otro ser humano.

Con cariño Lola Sola

¿Qué relación piensan que existe entre vulnerabilidad y comunicación?

¿Como te comunicas contigo?